大人のアート療法

• 概要

  🖍ぬり絵であなたの心を
  　　　　　　　解きほどく――

  日頃の感情の滞りを、塗り絵をメインとした制作を通じて発散させていく、大人向けのセラピーメニュー。メンタルケアとして大変有効です。
  お好きな色を選んで、今のあなたの気持ちを解放させていきましょう。
  無意識に選んだその「色」には、あなたの本当の想いが映し出されています。できあがった作品には、今をもっと軽やかに、もっと自由に生きるためのヒントが。
  インストラクターが「今のあなた」「本当の気持ち」をくみ取り、“心のトゲ”を抜くサポートをいたします。アートの力を借りて、ご自身の心と身体に向き合い、よりあなたらしい生き方に近づきませんか。

• インストラクター

  林 恵子

• 料金

  ●グループセッション／3,000円
  ●個別セッション／4,500円
  ※どちらも材料費込み

• 時間

  120分
  ※ご要望がありましたら、日程・時間の調整も可能です。お気軽にお問い合せください。
  ※オンラインでのご参加も可能です。
  （別途資料・郵送代を500円頂きます。)

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