失敗したとき、悲しいとき。
自分の心を「ぎゅっ」と抱きしめる方法、知っていますか？

今回のイベントでは、
教室にもご縁のある
気さくであたたかいママ講師さん をお迎えし、
親子で体験する 「セルフコンパッション」ワークショップ を開催します。

🌸 講師の飯山めぐみさんより🌸

元小学校教諭。

教員時代、そして子育てをしながら
「子どもがしあわせになるには？」
という問いを追い続け

600冊以上の本を読み、
あらゆる情報をかき集め、
とことん探し続けた結果

お母さんが元気で笑顔で幸せで
楽しく在ることの大切さを
心から実感。


そこからは、
どうしたら自分が
そう在れるかを追求し続け、

子育ての傍ら
「自分の好きなこと」を見つけ、
それを今では仕事にしています。



仲の良い仲間からは

「その追求ぶり、
　ちょっと変態だよね🤣」

という“褒め言葉”を頂きつつ（笑）
今日も楽しく研究中です。



今回のセルフコンパッションでは
親子で取り組むワークを通じて

「自分を大切にすること」

を感じてもらう機会になればと
思っています。


我が子への
「自分のことを大切に」
というメッセージ。

そして、つい置き去りにしがちな
ママやパパ自身が
「自分自身を大切にする」
ということ。


親子で一緒に味わい感じることで

毎日がより優しくあたたかで、
「その人らしく」行きていく
ひとつのきっかけになれば
うれしく思います。


皆さんとの
新しい出会いを
楽しみにしております😊


＼インスタにて日常を発信中／

・ヒプノセラピー
・脳のデトックス
・呼吸法
・潜在意識の置き換え
・マーケティング講座
・プロデュース

などなどやってます^^


Instagram
　↓↓↓
https://www.instagram.com/megumims_?igsh=MWppMXR4aTBmMGRoZw==

ワークでは
・触れるとホッとする「安心ボタン」探し
・心を色で表すぬりえ
・自分に贈る「魔法の手紙」
など、楽しみながら心に触れていきます。
おうちでも使えるおみやげ付き🎁

---

【開催日時】　２月１４日(土)
　　　　　午前　10:00/11:00
　　　　　午後　13:00/14:00/15:00
　　　　　　各回一組
【対象者】　　 小学生の親子・大人のみもOK
【所要時間】45分
【参加費】　 1,000円
【持ち物】　 なし（手ぶらでOK）

親子で「自分を一番の味方にする時間」、ぜひご一緒しませんか🌈